Hola chicos y chicas!! Empezamos el curso con la unidad de Condición Física y Salud. En esta unidad aprenderemos algunas cosillas sobre el Calentamiento y varios conceptos de Condición Física.
Debéis poneros en forma porque al final de la evaluación tendréis el examen practico de Condición Física, así que no dudéis y poneros a entrenar ya!.
En esta primera ficha de PRESENTACIÓN, además de otra información sobre la unidad didáctica, viene definido los ejercicios de evaluación de los que os voy a examinar. Tenedlos muy en cuenta para, desde el principio de la unidad, saber qué es lo importante y qué os voy a exigir.
En las siguientes fichas están los APUNTES TEÓRICOS de esta unidad, los cuales nos sirven como apoyo a la parte práctica. Debéis descargaros estos documentos y estudiarlos Como observáis hay dos documentos: uno de calentamiento y otro de condición física.
En los siguientes documentos aparecen varias FICHAS DE TRABAJO que se trabajarán principalmente en casa y que me deberéis entregar, en principio, cuando os lo indique. Hay dos fichas: una calentamiento y de condición física, correspondiendo con los apunte teóricos.
Por último os dejo una prueba de condición física en la que se basará el examen práctico de esta unidad didáctica. Mucha suerte!
Pues nada, espero que os guste esta unidad y trabajéis duro.
José Luis.
